SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie czy

  • Problem z plecami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Na wstepie opowiem krotką historie aczkolwiek niezbyt miła mych pleców . Pod koniec tamtych wakacji miałem wypadek na rowerze : Złamanie trzonu kregu 6 w odcinku piersiowym i zerwania miesni ( a raczej naczyn krwionosnych ) łaczących sie z płucami . Oczywiscie szpital , leki itd . Ale nie jest to cos typu przerwania rdzenia kregowego . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-06-25 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja typowa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam, nie jestem zadnym armwrestlerem ,ale wczoraj podczas amatorskiego silowania , w wyniku zbyt slabych kosci(mam 18 lat) doznalem kontuzji typowej w tym sporcie. Chodzi mi o złamaanie spiralne kosci ramienia. Zdj rtg wykazalo zlamanie bez uszkodzenia nerwu. po 8 tyg. maja mi zdac gips. moje pytanie brzmi, czy ktos z was przechodzil przez cos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2012-07-31 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, Powrot [Redukcja]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po dłuższej przerwie (zlamanie blizszej nasady kosci promieniowej) Trzeba znowu ruszyc! Ale tym razem, Redukcja tk. tluszczowej wchodzi w gre. Tak czy owak, z reka jest juz dobrze. Od miesiaca uczeszczam na siłke i z reka nie ma problemów. Panowie, potrzebuje rady na temat aerobów i interwałów. Jakie aeroby i jak czesto oraz czy interwały [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-02-21 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich jestem tutaj nowy na forum chciałem zasiegnac porady doswiadczonych. Co sadzicie o moim planie treningowym FBW a/b . Czy ewentualnie go zmodyfikowac , ilosc serii powtorzen itd. Czekam na wasze opinie . pzdr . Staz 6 mies. Obecnie kontuzja nogi (zlamanie) TRENING A : 1. Przysiad ze sztangą na barkach 5x5 2. Wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2018-05-13 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Piszę w imieniu swojej żony. Żona w dniu 06.05 złamała nogę (złamanie kostki bocznej) i do dnia 27.06 poruszała się z gipsem. Od kilku dni porusza się już dość swobodnie jednak ze względu na opuchliznę stopy nadal przebywa na L4. Przez cały okres chodzenia o kulach dość mocno przeciążyła kolano w zdrowej nodze ale z dnia na dzień jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2018-07-29 21:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem sie dowiedzieć czy to prawda że w miejscu gdzie miałem złamanie przechodzi nerw promieniowy i operacja ponownego łamania i składania jest ryzykowna bo mogą mi go uszkodzic. Byłem u 3 lekarzy ortopedow i 2 z nich twierdzi ze tak jest a jeden mowi ze jedyne powiklanie jakie moze byc to zrost opozniony. Czy nie mówią tak żeby nie robić sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2019-10-04 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie srodrecza 1 klasy z przemieszczeniem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie taka historia mnie spotkala podczas ulicznej "przepychanki". prawa reke mam prawie do lokcia w gipsie i tak pewnie zostanie jeszcze minimum miesiac. problem tyczy sie treningu, ktorego nie wyobrazam sobie zupelnie odstawic na bok. lawka odpada ale cwiczyc cos musze zeby nie zflaczec zupelnie gdyz zlamanie nastapilo po 2 tygodniach popijawy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2004-08-10 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygniótł mi ciezar palec !!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    odkładałem ciężar i juz z sił opadłem no i niestety mialem tam palec lekko mi go 20kg przygniotło troche opuchniety jest i krecha od krwi sie lekka zrobila , to moze byc złamanie? niby moge ruszac bez problemu ale troche boli i nie wiem czy to kosc czy tylko opuchniete ,nie jest tak ze cały mi upadł tylko lekko sie przygniotło co myslicie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2011-01-24 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest spuchnięta) mogę normalnie ćwiczyć na siłowni.. jeśli nie to moje pytanie jakich partii mięśni unikać podczas ćwiczeń(pewnie nóg.. ale to nie jest aż tak mocny ból, niby na nogę nie mogę za bardzo nadeptywać.. ale to ból jak po złamaniu nie jest, ponieważ wiem jak boli złamanie) Także mogę ćwiczyć normalnie na siłowni? czy nie za bardzo :>

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-07-13 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem po artroskopii, miałem usuwanie skupisk krwiaków w kolanie, miałem również wykryte przezchrzęstne złamanie rzepki. Oprócz ćwiczeń i wszystkiego potrzebuje coś na odbudowe chrząstki stawowej coś dobrego Także co polecacie? Wiem że dobra jest podobno chrząstka rekina, galaretka na bazie żelatyny, przydałbby mi sie również jakiś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6898 Data: 2009-05-28 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZU+odszkodowania zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Złamałam prawe ramię ręki. Było to złamanie z przemieszczeniem. Przez 13 tygodni byłam w gipsie. PZU przyznało mi 5% uszczerbku na zdrowiu. Czy prawidłowo zostało to wyliczone. Z różnych informacji wnioskuję, że jest to za mały uszczerbek na zdrowiu. Nadmieniam, że zrost nie jest idealnie prawidłowy, a PZU przyznało mi odszkodowanie zaocznie bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2011-03-05 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana noga

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    15 września doznałem złamania obu trzonów (piszczel i strzałka) podudzia prawego z przemieszczeniem odłamów kostnych. Przemieszczenie okazało się na tyle złośliwe że zwykłe nastawianie zamknięte nie udało się i kości dalej były skrzyżowane, zastosowano wyciąg bezpośredni, przewiercili mi kość na pięcie i zawiesili 6 kg na nodze po to żeby kości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2007-10-04 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w mojej sprawie. Prosiłbym o pewne informacje, mile widziane opinie znawców i specjalistów w tej dziedzinie. Na wstępie napiszę czego dotyczy problem. Rozpoznanie: Złamanie kości ramiennej prawej. Zastosowane leczenie: otwarta repozycja i stabilizacja odłamów wkrętami AO. Aktualnie jestem 4-5 tyg. po operacji. Czuje sie lepiej ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-05-07 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie a brak zakresu ruchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakis czas temu zlamalem kosc promieniowa (upadek na wyprostowana reke) Po zabiegu wsadzono mi reke w gips ktory moge zdejmowac i po 4tyg nakazano poczatkowa rehabilitacje. Zaczalem rehabilitowac reke tzn. wsadzanie reki do wody z lodem, Skrecanie nadgarstka, wyprost i zgiecie reki. Problem polega na tym ze po zdjeciu gipsu nie mam pelnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2013-06-14 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazało się że muszę zostać na noc w szpitalu. Na karcie którą dostałem ze szpitala pisze: -Złuszczenie dalszej nasady lewej kości promieniowej z przemieszczeniem oraz złamanie wyrostka rylcowatego lewej kości łokciowej bez przemieszczenia.Gips mam założony od nadgarstka ponad łokieć. Mam pytanie ile może trwać zrośnięcie się tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2014-04-24 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w partnera przy technikach, na następny dzień zaczęły mnie boleć nadgarstki, czasami jest to ból chwilowy słabszy a czasami mocniejszy, nie wiem czy to stłuczenie czy złamanie, przy skręcaniu nadgarstami czasami boli czasami nie. Moje pytania to: Czy wy też tak kiedyś mieliście? Jakie ćwiczenia na ból polecacie, jeżeli takowe istnieją? I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 185 Data: 2024-02-08 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kciuka...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakies 3tyg temu na treningu doznalem kontuzji kciuka. Tancze breakdance i zle postawilem reke, tak na palcach i kciuku az mi cos strzelilo... bylem u chirurga i okazalo sie, ze to jakies odlamanie kostki... nie zlamanie. Mialem kciuka w szynie 2,5tyg, zdjalem ale nadal mnie mocno boli, mam spuchniete kolo stawu ksiuka i nie moge go zgiac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2009-03-09 09:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszek :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, nabawilem sie urazu palca serdecznego lewej reki :p do zdarzenia doszlo podczas gry w pilke. na poczatku bolaly mnie 3 srodkowe palce, ale z biegiem czasu bol nasilal sie w tym jednym, serdecznym (jeszcze srodkowy jest troche siny, ale to nic). w chwili obecnej jest bardzo spuchniety siny, najbardziej w dolnej czesci. moge nim ruszac, na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-04-04 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie reki w ramieniu a powrot do Silowni :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? Mój staz to około 7 msc. Przez ten czas udało mi się przybrac 14kg na masie, jak zaczynalem bylem bardzo chudy myślę ze przez ten Czas nie opuściłem Zadnego treningu, to złamanie to straszny cios dla mnie,czy przez ten miesiąc odpoczynku od zdjęcia gipsu sensoene byloby podzielenie treningu nog i brzucha na 3 dni w tygodniu? \ czekam na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2015-09-23 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemów ani powikłań, to czy mimo wszystko mogę nie przejść badań laryngologicznych? Czy "nadopiekuńcza" pani laryngolog może zabronić mi udziału w zawodach? Czy może postawi mi ultimatum, że muszę wyciąć sobie chrząstkę, wypalić naczynka krwionośne, czy tego typu zabiegi, bo obecnie nos jest narażony ponownie, na złamanie? Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2008-08-09 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)